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植物の中でトップクラスのビタミンC含有量(レモンの56倍)。美肌・美白効果、コラーゲンの生成。免疫力の向上、アンチエイジング、疲労回復。パウダー状のものであれば一日大さじ1程度摂取。スムージーやロースイーツに加える、ミネラルウォーターに混ぜる、フルーツに振りかける。