寒天ダイエット 関連ツイート
@kouka914 やるなら、やけど寒天ダイエットよりメントスコーラダイエットよね、ってぢょんさんと話してたの!
@Rita_Dragneel 2020/11/04 23:50
【ダイエット中の間食TOP5】
1位 寒天・ゼリー
2位 ヨーグルト
3位 ガム
4位 春雨スープ
5位 野菜・サラダ@accon20057 2020/11/04 22:58
食事の前に寒天を食べるとおなかが膨れるので食べる量を減らしやすくなり痩せやすくなるそうです。また、寒天は食物繊維が豊富なので、そのこともダイエット効果が期待できますね。
@easydietkantan 2020/11/04 14:17