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お茶は緩やかに身体に作用します。麦茶はミネラルの補給、烏龍茶は脂質の消化を助け、緑茶は免疫力を高めます。ハトムギ茶は肌を綺麗にする作用があり、黒豆茶は女性ホルモン様の作用があります。甜茶は花粉症の軽減だけでなく、甘みが強くカロリーがほとんどないためダイエットに利用できますよ。
@DietReiji 2020/11/05 09:48
2020.6.30❀95.5kg(ダイエット開始)
@uFMlr3Jw5Ilzu5m 2020/11/05 07:19
バターコーヒー(10/8開始)29日目
昨日の朝 67.1kg
今日の朝 65.9kg(前日比 +1.2kg)
10/8開始比 -7.7kg
6/30開始比 -28.6kg… https://t.co/vWGAl3JbMF
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@ocRffN9lNqDNJbH 2020/11/05 09:49