小顔マッサージ 関連ツイート
小顔マッサージめんどくさくなっちゃってなかなか継続できないんたよね〜リンパ流すやつとベロ左右運動みたいなのだけでも毎日やってこ
@tumiki__dyr 2020/11/04 23:10
老廃物を流す!デコルテマッサージ ①グーの手を上下させながら鎖骨を
@hsssk8118 2020/11/05 08:08
マッサージ。筋肉がほぐれたら内側から外側へ手のひら全体で脇に流す
②鎖骨の上に指を入れ、鎖骨の内側から外側へ向かって押す。
小顔効果・リフトUP効果あり。
ダイエット35日目(11/4)
@lTaenRvNxVe2jQ4 2020/11/04 22:28
体重ー朝49ˈ㎏
体脂肪率ー朝30ˆ%
朝 卵ごはん、味噌汁
昼 パン
夜 フルグラ
水 2L
運動
ななこちゃんねる 全身痩せトレーニング
ななこちゃんねる 小顔マッサージ